健康

人生

2026年 年頭所感

このブログを始めた昨年を振り返りつつ、自虐多めに今年の抱負を語る年頭のご挨拶。
人生

ポンコツ近況報告 ~視界ゼロの迷走フルスロットル~

視界ゼロの筆者が、めまいの改善をきっかけに始めた生活習慣の見直しで体重が早くも60kg台に。ルイボス・食事制限・ウォーキングなど実践した内容と日常の迷走をユーモアを交えて記録しています。
お出かけ

ポンコツ近況報告 ~爆音と相性離婚と朝5時の私~

前回投稿以降の近況を報告します。墓参り帰省、SHOW-YA&筋肉少女帯のライブ参戦、レスポール売却&キーボード新調の経緯、朝5時の4,000歩とルイボス2Lについて。
トラブル

めまいと生活習慣病の板挟み ~めまいをきっかけに始まる不本意な健康改革 その後~

干からび男がルイボス片手に“動く給水タンク”へ転職。血液・尿検査、MRIを経て、1日2~2.5L水分補給と小分け運動で平衡感覚の再建を目指します。
トラブル

めまいと生活習慣病の板挟み ~めまいをきっかけに始まる不本意な健康改革~

本来ならバイト遍歴を更新する予定でしたが、めまいのため中断中です。耳鼻科からなぜか生活習慣病治療に至った顛末を自虐的に綴っています。